Mini Bands 3-pack

Οι mini bands έχουν πολλές χρήσεις, αλλά είναι πιο γνωστές για το ότι βοηθούν στην ενεργοποίηση των γλουτιαίων μυών, όπως για παράδειγμα κατά τις καταλήψεις. Μπορούν να συσκευαστούν εύκολα σε μια μικρή τσάντα, έτσι ώστε να μπορείτε να τις πάρετε μαζί σας στην προπόνηση ή να τις αποθηκεύσετε στο σπίτι.

Αυτά τα bands δεν λειτουργούν μόνο καλά για ενδυνάμωση και αποκατάσταση, αλλά είναι επίσης εξαιρετικά εργαλεία για διατατικές ασκήσεις και εκπαίδευση κινητικότητας. Με τρία διαφορετικά επίπεδα αντίστασης, μπορείτε να προσαρμόσετε εύκολα τις ασκήσεις σας στη δύναμή σας και να ρυθμίσετε την αντίσταση καθώς εξελίσσεται η προπόνησή σας και η δύναμή σας.

• 3-pack
• 3 διαφορετικά επίπεδα αντίστασης: I (ελαφρύ), II (μεσαίο) & III (σκληρό)
• Αντίσταση:
• Ελαφρύ: 25-30 LBS (11-13 KG)
• Μεσαίο: 32-37 LBS (15-17 KG)
• Σκληρό: 45-50 LBS (20-23 KG)